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音乐疗愈,以音乐融化心灵
发布日期:2020-05-20浏览次数:字号:[ ]

  一场突入其来的新冠肺炎疫情疫情打乱了人们平静而安详的生活。面对如此重大的疫情,部分师生会产生焦虑、紧张、恐慌等一系列下意识的心理与生理反应。为了应对疫情防控期间,师生可能出现的恐慌、焦虑等情绪。此次,附小邀请了我校2名拥有专业心理咨询证书的老师,通过音乐疗愈电台,帮助全校师生减压放松,调整情绪,恢复心灵上的宁静。今天,就让大家随着知心灵姐姐,跟随音乐旋律去探索未知的体验。


知心灵姐姐,苏州大学发展与教育心理学硕士毕业, 拥有国家二级心理咨询师证书。从事班主任工作10年,教育教学工作中,她像一个姐姐,没有距离感,学生亲切地称呼她“知心灵姐姐”。

【学生感悟】

    中午铃声打响,浑厚的声音从广播里传出来,给人一种莫名的舒适感。“阳光照在腿上,你的腿开始慢慢放松了……”我的思绪被广播里的声音牵动着,一股暖意传到了我的心里,是那么柔和、温馨。

——任思潼


听着广播里富有磁性的声音,我的眼皮慢慢沉了,沉了……意识渐渐进入了脑海中的那片绿洲,如流水般清澈平静的音乐浸润着我的身心,让我不禁跟着声音的引导去思考……睁开眼,没有油菜花田,只有一个熟悉的教室,感觉亲切极了。

——张欣妍


     学校心理健康教育不是一向独立的教育活动,而是一向教育工程,它是学校德育工作的一部分。多年来,锡师附小高度重视心理健康教育工作,多措并举,形成了学校、社会、家庭相互沟通、优势互补的运行机制,为全校师生的心理健康奠定了基础。未来,附小将继续立足于关注于“人”的精神成长,通过团体心理辅导,个体心理引领等路径,引领全体师生健康快乐的成长。  





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